Cháo ngao gạo lứt có thể là món ăn sáng bổ dưỡng cho gia đình cũng có thể là bữa ăn nhẹ múc lúc xế chiều cho bạn và gia đình ấm bụng chờ đợi bữa ăn tối.
Cháo ngao gạo lứt

Thành phần

  • 1 kg ngao
  • 1 gạo lứt huyết rồng
  • 5 củ hành khô
  • vài nhánh hành lá
  • 1 bó nhỏ rau răm
  • 3 tép tỏi
  • vừa đủ muối
  • 1 ít nước mắm
  • 1 ít hạt tiêu
  • vừa đủ bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Đầu tiên, ngao mua về ngâm vào nước trong khoảng 15-20 phút cho ngao ra hết sạn rồi cho ngao vào nồi luộc đến khi ngao mở miệng thì tắt lửa. Vớt ngao ra rổ rồi gỡ lấy phần thịt ngao. Ướp phần thịt ngao với với chút mắm/gia vị/muối, và hạt tiêu để ngao thấm vị trong khoảng 15-20 phút.
  • 2. Sau đó cho một ít dầu lên chảo, phi tỏi băm cho thơm rồi cho ngao lên xào săn lại.
  • 3. Gạo lứt vo sạch rồi ngâm nước để qua đêm.
  • 4. Phần nước luộc ngao giữ lại, chắt lấy phần nước trong. Dùng phần nước luộc ngao để nấu cháo. Đổ gạo vào phần nước đó, bật lửa lớn, đậy vung kín đến khi sôi và hạt gạo nở bung rồi chuyển sang chế độ lửa nhỏ và đun cho đến khi gạo chín nhừ thành cháo. Bạn nên thỉnh thoảng kiểm tra nồi, đảo thường xuyên để cháo không bị dính cháy ở đáy nồi, nếu nước cạn thì bạn cho thêm nước vào trong nồi. Nêm nồi cháo với một chút nước mắm hoặc gia vị, lưu ý nên nêm nhạt một chút vì phần ngao luôn mặn hơn rồi.
  • 5. Hành lá, rau răm rửa thật sạch xắt nhỏ. Phi hành: Hành khô bóc vỏ, xắt mỏng.
  • 6. nấu nóng dầu chiên trên chảo rồi trút hành khô vào, đun ở lửa trung bình, đến khi hành phi thơm và hơi vàng một chút thì tắt lửa. Sức nóng của dầu chiên sẽ làm dầu chiên chín tiếp mà không cần phải để lửa. Làm như vậy sẽ hạn chế việc hành phi bị cháy. Trút hành ra đĩa để nguội
  • 7. Khi cháo chín thì múc ra bát. Vì là gạo lứt nên cháo gạo lứt sẽ loãng hơn so với cháo gạo tẻ và gạo nếp. Sau đó bạn cho ngao đã xào chín lên trên. Rắc rau răm, hành phi và rắc thêm tiêu, ớt bột nếu thích rồi ăn nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Khô cá phèn miến nấu thịt heo bằm cach lam lẩu kem nấu xôi vò Chả cá pha trà List Chả cách làm rau câu trung op la banh cupcake hồ com ga osaka Cá mương nướng Phú Yên níu chân du mứt trái cóc chocolate Sot me C bao tử Cách nâu chao lúng Sự tích chả cá Lã Vọng Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng thit bò cach pha cocktail m mì Ramen Thưởng thức canh gà đen của người Bánh cáy ngày Tết của người Thái Bình Mực khô miến trộn ngon rang muoi Lam bo vien lam che khuc bach thơm lừng CÁCH Bí quyết làm món gà rán giòn ngon lam lau nam chua cay goi canh cà sức khỏe đậu nành chống viêm cach lam banh bo Mẹo th món ăn từ thịt heo Muối chua ca com chien toi ot ngon Hồ Phú Yên Hết bệnh nhờ thực phẩm Bánh chuối nướng chất phụ gia Sữa dừa Banh bao làm tương đậu đen 1 Quán Ngon bánh bông lan trứng chả trứng cach lam com chien tom Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng trẠn tr sốt chua ngọt bánh hẹ nhân thịt bằm nấu phởc bánh khoai"> công thức bánh khoai mứt bí cơm gà ngon chẠcà Mẹo gọt trái cây siêu nhanh gà bbq lam banh ran thực phẩm da đẹp cà chua cam dâu tây ho lo ca Thạch ba màu ruy Suong sao Bếp Potato scones Làm Bánh bao mon bun Ba chi những món canh ngon Canh nghêu ngọt thanh nuong bo Thit heo cá ngần chiên giòn Mi vịt tiem gởi cá bóng nau canh he Tò mò với món thịt ướp sốt trái cây gÃƒÆ quay khoai môn canh nẠm kim chà m làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện cach nau bo sỏt vang Ä á ng trứng sốt cay che bap nuoc dua ngon bao banh khoai tay kem cà Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon khó cach lam banh khoai mi bánh dầy Mon che ngon Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm Bánh bông lan đỗ phở gà trộn Vị chua Cháo cá bùa sữa chua pho mát tart táo Mon Canh ngon mut kiwi dau rong xao luoi heo mot nang Nau An Ngon nôm